Yo-Yo Émotionnel

Je voulais vous parler d’un truc que je vis en ce moment…

Ce sentiment d’être prise dans des vagues émotionnelles, comme un yo-yo…et de ne plus savoir comment rester centrée.

C’est fou comme on peut être à l’écoute des émotions des autres… au point de s’oublier soi-même.

Et dans tout ça… moi ? Où je suis ?

Ce que je transmets dans ma pratique, ce retour à soi, ce recentrage…j’ai besoin de le réintégrer là, pour moi.

J’ai entendu deux phrases aujourd’hui qui m’ont percutée :

La première : Est-ce qu’on peut changer sa vie… sans tout détruire au passage ?

Et la deuxième : Ce n’est pas parce qu’une décision juste te rend triste qu’elle cesse d’être la bonne.

Ces mots résonnent tellement. Parce que parfois, faire ce qui est juste pour soi…ça chamboule,

ça secoue. Mais c’est peut-être ça aussi, le vrai chemin.

Alors j’ai envie de vous poser une question : Est-ce que vous aussi, vous vous sentez parfois plus connectés aux émotions des autres qu’à vous-mêmes ?

Dites-moi en commentaire...Nous sommes nombreuses à traverser ces vagues…mais on peut aussi apprendre à surfer avec.